Laba bija tā dieniņa,
Kurā silti gozējos.
Viegla bija tā gaitiņa,
Kurā visa laistījos.
(ved ārā no depresīviem stāvokļiem, ļauj sajust sevi patiesajā dzīves aicinājumā)
Meditatīvās saziņas pieraksts - Austra Savstare